尖刀之特种兵王免费VIP章节:第六十八章惩罚上-游记小说网

书号:14538 时间:2017/5/11 字数:2415

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　　　　感谢‘奥本斯的爱’慷慨打赏…

　　让打赏来的更‮烈猛‬些吧…

　　展飞跟彭书礼对视一眼，看架势这是要准备上思想政治课了，此时不溜，更待何时啊…

　　就在两人准备缩着脖子开溜时，龙庭云开口了“那啥，这次军事切磋回去之后，你们也得开

箭训练课，现在先听着吧，省得到时候我再说第二遍了…”

　　众人一听，顿时觉得自己这简直就自投罗网啊…

　　龙庭云从地上抓了一把雪握在手里团成球“你们平⽇里的训练要比普通连队的训练辛苦十倍不止，这也就造成了你们⾝体要⾼负荷的运转，以承受这远超常人的训练量。”听到这里，众人不自觉的点了点头。

　　龙庭云没有停顿，接着说道“而

箭，不仅能增強臂、

、腿部的力量，而且可发达

、背肌⾁，最重要的是能使大脑⽪层的‮奋兴‬和抑制过程更加集中，可以增強神经系统的功能，具体表现在对肌⾁的反应速度、准确

和动作的协调

都有提⾼…”说到这里，龙庭云望向一脸

茫的文武等人，这才想起来，他们当中的一些人也不过就是初中⽔平，讲的太深奥了，有可能听不懂。

　　“说⽩了吧…”龙庭云点了点自己的脑袋“在瞄准和

箭过程中，为保持弓⾝的稳定和静止的状态，尤其是要控制呼昅的频率和深度…这等同于潜伏狙击。”

　　“而

箭这个动作由若⼲个动作组成，⾝体的感知觉也参与

箭动作的完成，特别是肌⾁的空间感知能力…”觉察到自己的用词又有点深奥，龙庭云细细琢磨了一下，接着说道“

箭动作要求用力平和，柔中有刚。几十磅的弓不能用猛力拉开，而要柔缓用力开弓拉満，开満弓后⾝体要稳如泰山，全⾝用力均匀而不僵硬。”

　　这时，龙庭云将手里的雪球⾼⾼抛起，而后，迅速弯

从地上拿起弓箭，拉开満弓

向犹未落地的雪球。

　　“好！”众人亢奋了，这⼲净利落的动作，简直就是战神降临！

　　龙庭云笑呵呵的将弓箭收好“从举弓到最后将箭

出所用的时间只有几秒，因此，

箭可提⾼你们的动作速度、反应速度和周期运动中的位移速度。”

　　“但是，这些都不是最主要的…”龙庭云将弓箭重新拿到手里“

箭的特点是持续时间长，动作重复次数多，因此，经常进行

箭训练，可以提⾼力量耐力、速度耐力、呼昅耐力，而只有龙炎大队所有成员趁我不在将课程剃掉，你们说改怎么惩罚好呢？”说这话的时候，龙庭云的眼睛已然望向展飞。

　　展飞心领神会的眯了眯眼，状似无意的跟⾝边的彭书礼小声嘀咕了一声“你说，这雪下的这么大，怎么也没见只兔子啊…”

　　陈兴的脸立马绿了，他恨恨的瞪了展飞一眼，原本天不怕地不怕的脸上终是有了一丝慌

。

　　龙庭云眉头一挑，咧嘴点了点头。

　　就在他们来到龙炎特战大队的时候，陈兴很是‮奋兴‬的拎了只兔子找到了他宿舍，若是平时的话，他也就睁一只眼闭一只眼的心安理得的接受这‘贿赂’了，可是，他好死不死的偏偏就撞

口上了。

　　当时，陆建军跟薛家瑞都在他宿舍里，一脸似笑非笑的上下打量着那只活蹦

跳的兔子。…，

　　最后，无法，龙庭云只好让陈兴当着他们的面将那只兔子愣是活吃了三分之一…

　　或许，当时展飞也是无意之间看见的吧，这才旧事重提的吧。

　　“每人到山林里用弓箭

一只猎物回来！”

　　“是。”龙炎大队领命散去。

　　只有陈兴一人回头恨恨的瞪了展飞一眼，而后快速的消失在了山林中。

　　陈兴恨恨的踢着地上的积雪，想象着展飞此刻就躺在地上，然后，左一脚，右一脚，将他人道消灭…

　　“老大，咋了，你别整这么大动静啊，要不待会儿，猎物都被你吓跑了…”蒋峰东张西望了一下，一眼望穿的山林里，⽩雪皑皑，实在是见不到什么猎物。

　　陈兴重重的哼了一声，但是，脚下的动作却停了下来。

　　蒋峰见陈兴无精打采的拿着弓箭直愣神，这才出声问道“咋了？老大？刚才就见你不太对劲。”

　　陈兴无语的摇了‮头摇‬，他虽然猜到了龙庭云到底想搞什么名堂，但是，他却不能说…

　　但是，就这样看着弟兄们吃暗亏，他又着实心里窝火。

　　“老大，我这几天听着林子里有大动静，你说咱们猎只狼回去，龙头是不是得吓死…”仰或是想象着龙庭云吃惊的样子，直把蒋峰喜的眉开眼笑…

　　陈兴哭笑不得的摇了‮头摇‬，他倒是想象不出来龙头吓死的样子，他们活活恶心死的样子，他倒是能想的出来…

　　“我说蒋峰啊，做哥哥的先提醒你一句啊…”说着，陈兴暗暗咬了咬牙“待会猎动物的时候悠着点儿，尽量捡小的整…”

　　“啊？为啥呀？”蒋峰満脸问号，搔着脑袋问道。

　　“哎呀，你别管那么多，我还能骗你啊…”陈兴索

不管了，推开蒋峰独自一人走开了，任由蒋峰在⾝后吱呀

叫。

　　“行了，你们热闹也看完了，该收场了吧？明天还有训练科目呢，早点回去吧！”龙庭云努了努嘴，示意展飞等人下山。

　　展飞巴不得马上下山呢，一听龙庭云如是说，半分也不客气，拔腿就往山下蹿。

　　彭书礼跟在⾝后，笑的一脸的无可奈何，他其实还是很期待看到龙炎大队吃瘪的样子的，不过，若是换成他们…

　　彭书礼不自觉的打了个冷战，那还是算了吧…

　　“老彭，你说龙教官这葫芦里卖的是什么药啊，为啥不让咱们接着看下去？”文武想到龙庭云方才那副‘奷诈’表情，心里就觉得⽩抓挠心，龙教官肯定是有什么事瞒着他们，更何况，展飞在前面跟见了鬼似的，这里面一定有鬼。　Ｗwｗ.ＵjＩｘＳ.ＣoM

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感谢‘奥本斯的爱’慷慨打赏… 　　让打赏来的更‮烈猛‬些吧… 　　展飞跟彭书礼对视一眼，看架势这是要准备上思想政治课了，此时不溜，更待何时啊… 　　就在两人准备缩着脖子开溜时，龙庭云开口了“那啥，这次军事切磋回去之后，你们也得开箭训练课，现在先听着吧，省得到时候我再说第二遍了…” 　　众人一听，顿时觉得自己这简直就自投罗网啊… 　　龙庭云从地上抓了一把雪握在手里团成球“你们平⽇里的训练要比普通连队的训练辛苦十倍不止，这也就造成了你们⾝体要⾼负荷的运转，以承受这远超常人的训练量。”听到这里，众人不自觉的点了点头。　　龙庭云没有停顿，接着说道“而箭，不仅能增強臂、、腿部的力量，而且可发达、背肌⾁，最重要的是能使大脑⽪层的‮奋兴‬和抑制过程更加集中，可以增強神经系统的功能，具体表现在对肌⾁的反应速度、准确和动作的协调都有提⾼…”说到这里，龙庭云望向一脸茫的文武等人，这才想起来，他们当中的一些人也不过就是初中⽔平，讲的太深奥了，有可能听不懂。　　“说⽩了吧…”龙庭云点了点自己的脑袋“在瞄准和箭过程中，为保持弓⾝的稳定和静止的状态，尤其是要控制呼昅的频率和深度…这等同于潜伏狙击。” 　　“而箭这个动作由若⼲个动作组成，⾝体的感知觉也参与箭动作的完成，特别是肌⾁的空间感知能力…”觉察到自己的用词又有点深奥，龙庭云细细琢磨了一下，接着说道“箭动作要求用力平和，柔中有刚。几十磅的弓不能用猛力拉开，而要柔缓用力开弓拉満，开満弓后⾝体要稳如泰山，全⾝用力均匀而不僵硬。” 　　这时，龙庭云将手里的雪球⾼⾼抛起，而后，迅速弯从地上拿起弓箭，拉开満弓向犹未落地的雪球。　　“好！”众人亢奋了，这⼲净利落的动作，简直就是战神降临！　　龙庭云笑呵呵的将弓箭收好“从举弓到最后将箭出所用的时间只有几秒，因此，箭可提⾼你们的动作速度、反应速度和周期运动中的位移速度。” 　　“但是，这些都不是最主要的…”龙庭云将弓箭重新拿到手里“箭的特点是持续时间长，动作重复次数多，因此，经常进行箭训练，可以提⾼力量耐力、速度耐力、呼昅耐力，而只有龙炎大队所有成员趁我不在将课程剃掉，你们说改怎么惩罚好呢？”说这话的时候，龙庭云的眼睛已然望向展飞。　　展飞心领神会的眯了眯眼，状似无意的跟⾝边的彭书礼小声嘀咕了一声“你说，这雪下的这么大，怎么也没见只兔子啊…” 　　陈兴的脸立马绿了，他恨恨的瞪了展飞一眼，原本天不怕地不怕的脸上终是有了一丝慌。　　龙庭云眉头一挑，咧嘴点了点头。　　就在他们来到龙炎特战大队的时候，陈兴很是‮奋兴‬的拎了只兔子找到了他宿舍，若是平时的话，他也就睁一只眼闭一只眼的心安理得的接受这‘贿赂’了，可是，他好死不死的偏偏就撞口上了。　　当时，陆建军跟薛家瑞都在他宿舍里，一脸似笑非笑的上下打量着那只活蹦跳的兔子。…，　　最后，无法，龙庭云只好让陈兴当着他们的面将那只兔子愣是活吃了三分之一… 　　或许，当时展飞也是无意之间看见的吧，这才旧事重提的吧。　　“每人到山林里用弓箭一只猎物回来！” 　　“是。”龙炎大队领命散去。　　只有陈兴一人回头恨恨的瞪了展飞一眼，而后快速的消失在了山林中。　　陈兴恨恨的踢着地上的积雪，想象着展飞此刻就躺在地上，然后，左一脚，右一脚，将他人道消灭… 　　“老大，咋了，你别整这么大动静啊，要不待会儿，猎物都被你吓跑了…”蒋峰东张西望了一下，一眼望穿的山林里，⽩雪皑皑，实在是见不到什么猎物。　　陈兴重重的哼了一声，但是，脚下的动作却停了下来。　　蒋峰见陈兴无精打采的拿着弓箭直愣神，这才出声问道“咋了？老大？刚才就见你不太对劲。” 　　陈兴无语的摇了‮头摇‬，他虽然猜到了龙庭云到底想搞什么名堂，但是，他却不能说… 　　但是，就这样看着弟兄们吃暗亏，他又着实心里窝火。　　“老大，我这几天听着林子里有大动静，你说咱们猎只狼回去，龙头是不是得吓死…”仰或是想象着龙庭云吃惊的样子，直把蒋峰喜的眉开眼笑… 　　陈兴哭笑不得的摇了‮头摇‬，他倒是想象不出来龙头吓死的样子，他们活活恶心死的样子，他倒是能想的出来… 　　“我说蒋峰啊，做哥哥的先提醒你一句啊…”说着，陈兴暗暗咬了咬牙“待会猎动物的时候悠着点儿，尽量捡小的整…” 　　“啊？为啥呀？”蒋峰満脸问号，搔着脑袋问道。　　“哎呀，你别管那么多，我还能骗你啊…”陈兴索不管了，推开蒋峰独自一人走开了，任由蒋峰在⾝后吱呀叫。　　“行了，你们热闹也看完了，该收场了吧？明天还有训练科目呢，早点回去吧！”龙庭云努了努嘴，示意展飞等人下山。　　展飞巴不得马上下山呢，一听龙庭云如是说，半分也不客气，拔腿就往山下蹿。　　彭书礼跟在⾝后，笑的一脸的无可奈何，他其实还是很期待看到龙炎大队吃瘪的样子的，不过，若是换成他们… 　　彭书礼不自觉的打了个冷战，那还是算了吧… 　　“老彭，你说龙教官这葫芦里卖的是什么药啊，为啥不让咱们接着看下去？”文武想到龙庭云方才那副‘奷诈’表情，心里就觉得⽩抓挠心，龙教官肯定是有什么事瞒着他们，更何况，展飞在前面跟见了鬼似的，这里面一定有鬼。　Ｗwｗ.ＵjＩｘＳ.ＣoM